Causas e Tratamento

A insônia é um distúrbio do sono que dificulta o adormecer ou a manutenção do sono, prejudicando a qualidade de vida. Pode ser causada por estresse, ansiedade, hábitos inadequados ou condições médicas.

O tratamento envolve mudanças no estilo de vida, terapia e, em alguns casos, medicação sob orientação médica.

Se você sofre com dificuldades para dormir, agende uma consulta e encontre a melhor solução para recuperar seu descanso.

Insônia - Pedro Couto

Cada pessoa é única, e por isso cada tratamento também deve ser.

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